Du liest regelmäßig meine Beiträge. Sie faszinieren dich, triggern dich, berühren dich.
Du fühlst deine eigene Wahrheit beim Lesen.
Du weißt: Hier geht es tief.
Du weißt: Im Raum mit mir wirst du dir selbst auf eine Weise begegnen wie noch nie zuvor.
Und doch zögerst du.
Du hast Angst, nicht wahr?
Angst vor deiner eigenen Tiefe.
Angst vor deiner eigenen Kraft.
Angst vor der Veränderung, die es in deinem Leben bedeuten würde.
Angst davor, dass wirklich alles gut sein könnte — mitten im Sturm, mitten im Leben.
Angst vor deinen geheimen, ungelebten Wünschen.
Angst davor, dir einzugestehen, was du eigentlich wirklich willst.
Angst, nicht mehr nur traurig und erschöpft zu sein, sondern lebendig, frei, inspiriert und in Frieden mit dir selbst.
Angst davor, dein Leben wirklich komplett in deine eigenen Hände zu nehmen.
Angst davor, dich gut zu fühlen — und zwar die meiste Zeit.
Nicht nur manchmal als Ausnahme.
Frieden zu fühlen.
Ein reguliertes Nervensystem zu haben.
Verbindungen zu erlauben, die dich wirklich nähren.
Nein zu sagen zu Verbindungen, die dich nicht nähren.
Den Mut zu haben, Dinge zu leben, die dir Angst machen, die du aber wirklich willst.
Du hast Angst.
Weil du es gewohnt bist zu leiden.
Weil Schmerz ein Zuhause für dich geworden ist. Eine bekannte, vertraute Sicherheit.
Du hast dich dem Leben verschlossen und dich im Drama eingerichtet.
Und die Vorstellung, dein Schneckenhaus zu verlassen, macht dir Angst.
Ich verstehe dich.
Es ist verführerisch, im bekannten Schmerz zu bleiben.
Aber in Wahrheit hast du einfach Angst, wieder verletzt zu werden. Angst, enttäuscht zu werden, wenn du dich öffnest.
Und so schaffen es deine Ängste und Zweifel gerade, über dein Leben zu bestimmen.
Weißt du, was das Tragische daran ist?
Das Leben ist endlich.
Und wenn du irgendwann den Sprung gewagt hast, kommt dieser Moment, in dem du bereust, es nicht schon viel früher getan zu haben.
Glaub mir: Das Leben ist schön.
Du bist wunderschön — innen und außen.
Deine Träume sind heilig.
Und du solltest niemals die Vergangenheit, deine Ängste und Zweifel darüber entscheiden lassen, ob du dich traust, dein Leben zu leben oder nicht.
Du weißt, du bist für mehr bestimmt.
Du weißt, da ist so viel in dir, das entdeckt und gelebt werden möchte.
Du weißt, dass alles, was dich gerade zurückhält, der Schmerz der Vergangenheit ist — und die Angst, dass er sich wiederholt.
Und ich verstehe dich wirklich.
Nur: Du zahlst den Preis der Depression, wenn du aus Angst vor Wiederholung ständig das Leben in dir unterdrückst.
Gib dir einen Ruck.
Sei es dir wert.
Gib dem Leben eine Chance, all das wieder gut zu machen und dir zu beweisen:
Du darfst das.
Du bist sicher in dir.
Du kannst das.
Es ist möglich.
Es ist sogar dein Geburtsrecht: glücklich zu sein, heil zu sein und all deine Träume zu verwirklichen.
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Deine Angst ist nicht das Ende, sondern der Anfang. Wenn du bereit bist, ich begleite dich durch diesen Übergang.
Du hast aktuell zwei Möglichkeiten:
Morgen 24.09.25 • 20Uhr • offener Healing Space • 22€
Orientierungsgespräch • 1:1 mit mir • 1h Klarheit und Regulation für dich • 95€
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