ORDENA – Online-Privatpraxis für ganzheitliche Psychotherapie

Anna Sophia Domke (HP Psych)

Schwerpunkt: Trauma, Körperarbeit & posttraumatisches Wachstum

An Tagen wie diesen

An Tagen wie diesen

Heute ist so ein Tag. Es wird so schnell dunkel. Es ist kalt und ich bin allein. Ich habe in den letzten Tagen viel Nein gesagt. Und nun sitze ich allein zuhause. Etwas in mir möchte sagen: „Siehst Du, das hast Du davon.“ Aber dann gibt es da auch noch etwas anderes....
Wenn Du die Früchte ernten kannst…

Wenn Du die Früchte ernten kannst…

Wenn Du die Früchte ernten kannst, die Du im letzten Jahr gesät hast… dann zeigt sich, wie wichtig es ist, langfristig zu denken. Und zu fühlen. Kannst Du langfristig fühlen? Ich meine damit, sich mit dem eigenen Sein auf etwas auszurichten, dass man sich tief im...
Ich habe Selbstzweifel

Ich habe Selbstzweifel

Ich biete ein Programm an, in dem Menschen ihre Selbstzweifel überwinden und in ihren wahren Wert erkennen. Und dann habe ich diese Tage, an denen ich zweifle und mich nicht wertvoll fühle. Klingt nach einem Widerspruch? Lass uns das genauer anschauen. Wie bin ich...
Erkenne Deinen wahren Wert

Erkenne Deinen wahren Wert

Kennst Du das? Du weißt, irgendwo in Dir ist diese Kraft, diese Energie, die ins Leben will. Du weißt, dass da mehr in Dir steckt, aber wann immer Du Dich zeigen möchtest, fühlst Du Dich wieder so klein und weißt einfach nicht, wie Du an diese Kraft herankommen...
Über die wahre Liebe

Über die wahre Liebe

Selbstliebe – und die wahre Liebe – was hat das miteinander zu tun? Wer kennt das nicht, das Bedürfnis, geliebt zu werden, so wie man wirklich ist. Ich kenne sie gut, diese Sehnsucht. Irgendwo, irgendwann, irgendwie den einen zu finden, der das kann. Der das geben...