ORDENA – Privatpraxis für ganzheitliche Traumatherapie

Anna Sophia Domke

Der Forschungsraum der Liebe

Der Forschungsraum der Liebe

Kennst Du das? Du sehnst Dich nach Zweisamkeit, nach Verbundenheit. Diese Sehnsucht lässt Dich suchen, aber immer wieder begegnen Dir die „falschen Männer“ oder die „falschen Frauen“? Es ist zum Verzweifeln, es scheint kaum Menschen zu geben,...
Wir sind nie „immer gleich“

Wir sind nie „immer gleich“

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Es wird erwartet, dass wir stets leisten. Dass wir funktionieren. Jederzeit bereit. Für viele ist das derart normal, dass sie gar keinen anderen Zustand kennen. Ob Herbst, Winter, Frühling oder Sommer, es wird eine Art...
Willkommen neues Jahr! Ich habe einen Traum.

Willkommen neues Jahr! Ich habe einen Traum.

Einen Traum von einer „besseren“ Welt. Und doch ist es keine andere. Es ist genau diese. Genauso, wie sie jetzt ist. Es ist eine wunderschöne Welt, in der wir leben. Mit wunderbaren Menschen und wunderbaren Möglichkeiten. Und doch ist es noch nicht das, was es sein...
Über das „Nein“ und das Alleinsein

Über das „Nein“ und das Alleinsein

Warum erleben wir schmerzhafte Erfahrungen? Warum fordert uns das Leben manchmal so viel ab? Warum bekommen wir nicht das, was wir brauchen? Gibt es da draußen wirklich nicht den einen Menschen, mit dem dann endlich alles „gut“ ist? Der eine Mensch, der einen komplett...
Toxische Beziehungen und die Sprache des Körpers

Toxische Beziehungen und die Sprache des Körpers

Wir leben im Zeitalter der psychischen Prozesse und der Persönlichkeitsentwicklung. So viele Menschen, wie vermutlich noch nie zuvor, interessieren sich plötzlich für ihre Beziehungen, ihre Gefühle, inneren Prozesse und ihre verborgenen Potenziale. Aber viele von...
An Tagen wie diesen

An Tagen wie diesen

Heute ist so ein Tag. Es wird so schnell dunkel. Es ist kalt und ich bin allein. Ich habe in den letzten Tagen viel Nein gesagt. Und nun sitze ich allein zuhause. Etwas in mir möchte sagen: „Siehst Du, das hast Du davon.“ Aber dann gibt es da auch noch etwas anderes....
Wenn Du die Früchte ernten kannst…

Wenn Du die Früchte ernten kannst…

Wenn Du die Früchte ernten kannst, die Du im letzten Jahr gesät hast… dann zeigt sich, wie wichtig es ist, langfristig zu denken. Und zu fühlen. Kannst Du langfristig fühlen? Ich meine damit, sich mit dem eigenen Sein auf etwas auszurichten, dass man sich tief im...
Ich habe Selbstzweifel

Ich habe Selbstzweifel

Ich biete ein Programm an, in dem Menschen ihre Selbstzweifel überwinden und in ihren wahren Wert erkennen. Und dann habe ich diese Tage, an denen ich zweifle und mich nicht wertvoll fühle. Klingt nach einem Widerspruch? Lass uns das genauer anschauen. Wie bin ich...
Erkenne Deinen wahren Wert

Erkenne Deinen wahren Wert

Kennst Du das? Du weißt, irgendwo in Dir ist diese Kraft, diese Energie, die ins Leben will. Du weißt, dass da mehr in Dir steckt, aber wann immer Du Dich zeigen möchtest, fühlst Du Dich wieder so klein und weißt einfach nicht, wie Du an diese Kraft herankommen...
Über die wahre Liebe

Über die wahre Liebe

Selbstliebe – und die wahre Liebe – was hat das miteinander zu tun? Wer kennt das nicht, das Bedürfnis, geliebt zu werden, so wie man wirklich ist. Ich kenne sie gut, diese Sehnsucht. Irgendwo, irgendwann, irgendwie den einen zu finden, der das kann. Der das geben...